兵庫県ベンチプレス選手権に参加します！
今日は兵庫ベンチピーキングＤａｙ２です。今朝の体重は８１．３ｋｇでした。
アップは４０ｋｇ４ｒｅｐｓ、６０ｋｇ２ｒｅｐｓ、８０ｋｇ１ｒｅｐで、メインが８２．５ｋｇ２ｒｅｐｓ、ＲＰＥ８と８５ｋｇ２ｒｅｐｓ、ＲＰＥ９です。
続いて、メモリ１セット目が９０ｋｇ１ｒｅｐ、ＲＰＥ７でお尻が浮き気味になったので、メモリ２セット目で同じく９０ｋｇ１ｒｅｐ、ＲＰＥ９これは、お尻を意識して行ったところシャフトがやや傾いてしまいました。
最後に、８０ｋｇ３ｒｅｐｓ、ＲＰＥ８を行いましたが、８０ｋｇはだいぶ軽く挙げられるようになったと思います。
ＲＰＥの合計は前回と同じく４０です。
全体的にもう少し軽く挙げられたらと思うのですが、なかなか難しいです。