トータル５００ｋｇへの道
今日はスクワットの日。今朝の体重は８９．０ｋｇでした。
アップは２０ｋｇ８ｒｅｐｓ、６０ｋｇ２ｒｅｐｓで、メインセットは８５ｋｇ８ｒｅｐｓ（ＲＰＥ６）、９５ｋｇ６ｒｅｐｓ（ＲＰＥ８）、１００ｋｇ５ｒｅｐｓ（ＲＰＥ８）、メモリセットは１０５ｋｇ３ｒｅｐｓ（ＲＰＥ８）です。
今日はやっと、注文しておいた鬼ニースリーブ（Ｌサイズ）が届きました。(^^♪
使用してみたところ、問題なく装着でき、感覚もこれまでのサイズとほとんど変わりませんでした。
使用していくにつれて、もっと身体になじんでくると思うので楽しみです。